Controle sua alimentação com nossa planilha gratuita!
Se você é nutricionista ou gosta de planejar sua alimentação com base em proteínas, gorduras, calorias e carboidratos, temos a ferramenta perfeita para você.
Criamos uma planilha exclusiva para ajudar a gerenciar sua rotina alimentar diária de forma eficiente.
Com nossa planilha, você pode:
• Cadastrar alimentos e definir a quantidade de carboidratos, gorduras, proteínas e calorias por porção.
• Utilizar fórmulas automáticas para facilitar o cálculo dos nutrientes.
• Planejar até 6 refeições diárias, selecionando os alimentos cadastrados e as quantidades indicadas para sua dieta.
• Comparar a ingestão diária de calorias, gorduras, proteínas e carboidratos de forma visual e prática.
Não perca tempo! Baixe agora mesmo a nossa planilha gratuita e tenha controle total sobre sua alimentação.
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